" المشي تحت الشمس سر الطاقة والحياة "
بواسطة سوسن القرشي
08-21-2025 08:48 صباحاً
107 زيارات
ضي المسعودي Lفعل الفريق الصحي يوم الاثنين توعية صحية في الصالة الاقتصادية الكبرى بحي الشرائع تضمنت التعريف بأهمية فيتامين د وفوائده وتم عرض المصادر الطبيعية للفيتامين مثل التعرض للشمس وتناول الأسماك والبيض والحليب المدعم والفطر.
كما أوضحت اللوحات التثقيفية فوائد المشي اليومي ٣٠ دقيقة في تحسين المزاج والحفاظ على صحة القلب والمناعة.
وأشار الفريق إلى أن النشاط البدني المنتظم يساهم في نزول الوزن وتقوية العظام والمفاصل والوقاية من الأمراض المزمنة.
كما تفاعل الزوار مع الركن الصحي وقام العديد بمسح الباركود الموجود في الركن التوعوي للدخول على موقع وزارة الصحة ضمن مبادرات توعية الأيام الصحية لعام 2025.
العلاقات العامة والإعلام - فرع وزارة الصحة بمكة المكرمة
كما أوضحت اللوحات التثقيفية فوائد المشي اليومي ٣٠ دقيقة في تحسين المزاج والحفاظ على صحة القلب والمناعة.
وأشار الفريق إلى أن النشاط البدني المنتظم يساهم في نزول الوزن وتقوية العظام والمفاصل والوقاية من الأمراض المزمنة.
كما تفاعل الزوار مع الركن الصحي وقام العديد بمسح الباركود الموجود في الركن التوعوي للدخول على موقع وزارة الصحة ضمن مبادرات توعية الأيام الصحية لعام 2025.
العلاقات العامة والإعلام - فرع وزارة الصحة بمكة المكرمة
