اليوم العالمي للكلى بحديقة أم الكتاد
بواسطة سوسن القرشي
03-01-2026 11:40 مساءً
42 زيارات
ضمن جهودها المستمرة لتعزيز الوقاية من الأمراض المزمنة، شاركت إدارة الإعلام والتواصل بفرع وزارة الصحة بمكة المكرمة اليوم العالمي بحديقة ام الكتاد »، بهدف رفع مستوى الوعي بأهمية الكشف المبكر عن أمراض الكلى، والتأكيد على تبنّي نمط حياة صحي يحافظ على وظائفها ويحد من مضاعفاتها.
وركزت على توعية أفراد المجتمع بعوامل الخطورة التي قد تؤثر على صحة الكلى، مثل الإصابة بمرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو التدخين، داعيةً كل من لديه عامل خطر واحد أو أكثر إلى المبادرة بإجراء الفحوصات الدورية للاطمئنان على سلامة الكليتين. كما شددت الرسائل التوعوية على أهمية تجنب الاستخدام المنتظم لمسكنات الألم ومضادات الالتهاب دون وصفة طبية، لما قد تسببه من تأثيرات سلبية على الكلى مع مرور الوقت.
وأكدت أن الحفاظ على صحة الكلى يبدأ بسلوكيات يومية بسيطة، تتمثل في تناول كمية مناسبة من السوائل، وضبط مستوى سكر الدم، ومتابعة ضغط الدم والتحكم فيه، واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، إلى جانب المحافظة على النشاط البدني واللياقة العامة.
واختتمت رسائلها بالتأكيد على أن الوقاية خير من العلاج، وأن الفحص المبكر والالتزام بالعادات الصحية السليمة يسهمان – بإذن الله – في حماية الكلى وتعزيز جودة الحياة.
وركزت على توعية أفراد المجتمع بعوامل الخطورة التي قد تؤثر على صحة الكلى، مثل الإصابة بمرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو التدخين، داعيةً كل من لديه عامل خطر واحد أو أكثر إلى المبادرة بإجراء الفحوصات الدورية للاطمئنان على سلامة الكليتين. كما شددت الرسائل التوعوية على أهمية تجنب الاستخدام المنتظم لمسكنات الألم ومضادات الالتهاب دون وصفة طبية، لما قد تسببه من تأثيرات سلبية على الكلى مع مرور الوقت.
وأكدت أن الحفاظ على صحة الكلى يبدأ بسلوكيات يومية بسيطة، تتمثل في تناول كمية مناسبة من السوائل، وضبط مستوى سكر الدم، ومتابعة ضغط الدم والتحكم فيه، واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، إلى جانب المحافظة على النشاط البدني واللياقة العامة.
واختتمت رسائلها بالتأكيد على أن الوقاية خير من العلاج، وأن الفحص المبكر والالتزام بالعادات الصحية السليمة يسهمان – بإذن الله – في حماية الكلى وتعزيز جودة الحياة.
