• ×

حملة التوعية بسرطان القولون والمستقيم بمديرية الشؤون الصحية بمكة

حملة التوعية بسرطان القولون والمستقيم بمديرية الشؤون الصحية بمكة
بواسطة سوسن القرشي 02-26-2024 03:43 مساءً 44 زيارات
 نظم فريق أنا صحي التطوعي حملة التوعية والتثقيف بسرطان القولون والمستقيم بمبنى مديرية الشؤون الصحية بمكة المكرمة.
التوعية بسرطان القولون والمستقيم بهدف تعزيز الكشف المبكر عن سرطان القولون والمستقيم والوعي الوقائي. ورفع مستوى الوعي حول عوامل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. ودعم المتعافين من سرطان القولون والمستقيم وذويهم. والوقاية خلال اتِّباع عادات نمط حياة صحي، يشمل تقليل عوامل الخطر المعروفة للإصابة بسرطان القولون والمستقيم، مثل: السمنة، وانخفاض مستويات النشاط البدني، والنظام الغذائي السيئ، وتدخين التبغ، أو الكحول. وزيادة تناول الفاكهة والخضروات بانخفاض خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، وكذلك تقليل استهلاك اللحوم، وخاصة اللحوم المصنعة. وكذلك إدخال المزيد من النشاط البدني في روتينك اليومي، حتى بطرق صغيرة مثل المشي أو ركوب الدراجات إلى العمل، أو صعود الدرج بدلًا من استخدام المصعد، يمكن أن يقلل أيضًا من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.
image

image

image

image

image

image

image

image

image

image

image

image

image

image

image

image
أكثر