# امش 30 كلية التصاميم للطالبات بالعزيزية

 إنَّ رياضة المشي تُحرّك جميع عضلات جسم الإنسان، فعند مُمارستها تعمل عضلات الجسم كافّة؛ حيثُ يستخدم الإنسان قدميه بشكلٍ رئيسيٍّ أثناء السّير، وتعمل تلقائيّاً العضلات الأخرى، كعضلات الظّهر السُّفلية والعُلويّة، وعضلات الذّراعين والأكتاف، وذلك لتوفير الدّعامة والتّوازن للجسم.
وما لذلك اهمية قامة ادارة التواصل والعلاقات والتوعية الصحية بزيارة لكلية التصاميم للطالبات بالعزيزية يوم الثلاثاء الموافق 18 / 2 /2020م
حيث وضحت اهمية ممارسة المشي لنصف ساعة يوميا للمنسوبات وطالبات الكلية